La dieta MIND potrebbe essere una delle armi più efficaci per mantenere il cervello giovane più a lungo. Questo è …
I farmaci per dimagrire come Wegovy e Ozempic sono ormai entrati nella quotidianità di milioni di persone, anche in Italia. …
La dieta chetogenica torna al centro del dibattito scientifico grazie a uno studio condotto negli Stati Uniti su modelli animali, …
La scienza della dieta e longevità sta cambiando faccia, e stavolta il punto non è quante calorie si tagliano dal …
# Come invecchiare bene secondo i medici dell’antica Grecia e di Roma Già migliaia di anni fa, il sogno di …
Dieta urto a base di avena: appena 48 ore sembrano bastare per ridurre il colesterolo cattivo di circa il 10% …
Alimenti ultraprocessati nel mirino, e non per un capriccio salutista. Una ricerca importante suggerisce che snack confezionati, bibite zuccherate e …
strategia alimentare che promette risultati miracolosi attira sempre attenzione, ma qui la realtà è meno spettacolare. Quando si guarda con …
300 calorie in meno al giorno: l’affermazione suona come una promessa facile, eppure nasconde una verità controintuitiva. Non serve ridurre …
Per noi umani lo spazzolino è quasi un rito: mattina, sera, quella sensazione di bocca pulita che ci rassicura. Nel …
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