Caffeina, fino a 5 caffè al giorno sono sicuri e fanno bene
Buone notizie per chi non riesce a immaginare la giornata senza almeno un paio di tazzine.…
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Caffeina, quanta assumerne al giorno senza correre rischi
La domanda su quanta caffeina sia possibile assumere in una giornata torna a farsi sentire ogni…
Caffeina e memoria: il caffè ripara i danni delle notti insonni
C’è un legame curioso tra caffeina e memoria che arriva da un laboratorio di Singapore, e…
Cioccolato prima di dormire: aiuta o aumenta l’insonnia?
Caffè: gli effetti benefici vanno ben oltre la caffeina, dice un nuovo studio
Caffè e tè contro la demenza: lo studio su 131.000 persone
La prevenzione della demenza potrebbe passare anche da un gesto semplicissimo, qualcosa che milioni di persone…
Caffè, gli studiosi consigliano di non berlo mai a stomaco vuoto
Bere il caffè a stomaco vuoto potrebbe essere un grave errore per la nostra salute. La…
Caffeina, lo beviamo tutti ogni giorno ma si tratta di una vera e propria droga
La caffeina è una sostanza presente in molte piante, come il caffè e il tè, ma…
Ecco alcune delle cause del perchè sobbalziamo prima di dormire
Se hai provato una sensazione di caduta prima di andare a dormire o hai notato che…