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Tag: dormire
Usare lo smartphone prima di dormire non rovina la qualità del sonno
Per anni abbiamo sentito ripetere che usare lo smartphone prima di andare a dormire fosse una…
Xiaomi presenta il nuovo scaldasonno smart
Xiaomi ha introdotto sul mercato cinese il Mijia Smart Electric Blanket Single Model, un nuovo scaldasonno…
Dormire in auto: ma cosa dice la legge italiana?
Chiunque abbia mai intrapreso un lungo viaggio in auto conosce bene la sensazione di stanchezza che…
La notte non porta solo consiglio: studio sulle rughe del sonno
Esplorando il mondo della bellezza e dell’estetica facciale, emerge una scoperta affascinante per coloro che sono…
Perché dormire poco è dannoso per la tua salute?
Il sonno è una componente essenziale per il benessere sia fisico che mentale di un individuo.…
YouTube: una funzione strabiliante che di sicuro non conoscete
Solitamente per addormentarvi utilizzate i video di YouTube? È una pratica piuttosto comune, alcuni usano video…
Dormire – si può davvero morire di sonno, ecco quanto resiste il nostro corpo
Il sonno è una componente essenziale della salute e del benessere dell’essere umano. Tuttavia, quanto può…
I dispositivi elettronici come smartphone e monitor danneggiano il sonno
Il sondaggio Sleep in America del 2011 della National Sleep Foundation ha rilevato che circa quattro…
Sonno, se la mattina ti svegli stanco prova questo trucchetto economico ed efficace
In inverno, dormire di più è un’esigenza comune. Ma come possiamo assicurarci di svegliarci mentalmente preparati…
Sonno, ecco perché dormire d’inverno è molto più importante che d’estate
Avere difficoltà ad alzarsi presto la mattina in inverno non è una novità per molti di…
Alcuni consigli da dover seguire se si vuole dormire bene durante la notte
Quante volte l’hai sperimentato: sei completamente sveglio alle 3 del mattino, incapace di riaddormentarti. La tua…